心理学博士揭秘:每天5分钟记录自己,大脑会发生这些神奇变化 你有没有这样的经历:晚上躺在床上,脑子里思绪万千,却说不清自己到底在想什么?或者明明一天很忙碌,晚上回忆时却感觉一片空白? 博士 心理学 杏仁核 心理学博士 黄西 2025-09-27 17:04 7